Hello! Comme vous le savez, je suis une grande fan de légumes. Quand j’étais petite, mon papa me forçait à en manger, et ce n’était pas vraiment une partie de plaisir. Comme quoi, plus on vieillit, plus on ressemble à ses parents. Au moins, j’ai appris une bonne habitude : MANGER 5 Fruits et LÉGUMES… Lire la suite Légumes Roulés
La cuisine Tunisienne est une cuisine très riche en saveurs mais aussi en nutriments. Nous utilisons beaucoup de légumes dans nos plats, et me connaissant, vous savez à quel point j’adore les légumes 🙂 On y trouve certes des plats très caloriques (mais super bons) comme les fricassés, les mleouis, les bricks à l’oeuf… mais… Lire la suite Riz Djerbien
Coucou, c’est encore moi 🙂 Je reviens aujourd’hui avec une recette savoureuse et surtout healthy. Depuis le début du mois de Janvier, j’ai commencé un rééquilibrage alimentaire, histoire de perdre les kilos accumulés durant le premier et le deuxième confinement (je pense que je ne suis pas la seule à être dans cette situation :p)… Lire la suite Chou Farci
Je ne sais pas par où commencer, ça fait un bail que je ne suis pas venue ici , ne serait-ce que pour vous faire un petit coucou. D’ailleurs, en parlant de coucou , je devrais peut-être commencer par vous dire bonjour , n’est ce pas 😀 J’espère que vous vous portez bien , malgré… Lire la suite Calamars Farcis
Je suis de retour parmi vous, après des vacances magnifiques que j’ai passé Kelibia ma « ville de cœur ». Pour ceux qui ne la connaissent pas, Kelibia est une ville côtière au nord-est de la Tunisie, connue pour ses plages paradisiaque et l’ouverture d’esprit de sa population. Pendant ces vacances, j’ai profité pleinement du soleil ( ça… Lire la suite Fricassé Tunisien
Tchich Bel Karnit est une spécialité culinaire tunisienne à base d’orge concassé et poulpes séchés ou frais. Cette soupe d’orge est bénéfique pour la santé. En effet, l’orge est une céréale riche en fibre , faible en gras qui contient des vitamines et des antioxydants. C’est vraiment une vraie mine d’or à consommer sans modération. Sans… Lire la suite Soupe d’orge aux poulpes(Tchich Bel Karnit)
« Une longue file d’attente , les gens qui se bousculent, l’odeur du pain qui sort du four , rien de plus exquis et d’excitant. » C’est le mois de ramadan , toutes les boulangeries du quartier préparent de différentes variétés de pain. Pour ma part, mon préféré, the best of the best, est et le sera… Lire la suite Pain maison (Khobz mbesses )
Hello les gens , j’espère que vous allez bien 🙂 Aujourd’hui, je suis de bonne humeur vu qu’enfin il commence à faire beau par ici. On commence à avoir marre du mauvais temps et le soleil m’a vraiment manqué. Et quand on est de bonne humeur , on pense qu’aux bonnes choses, n’est-ce-pas ? Et… Lire la suite Mleoui Farci
Coucou, aujourd’hui je voulais partager avec vous, mon coup de cœur du moment: La SBRICIOLATA. J’ai découvert cette merveille par hasard sur instagram sur un blog d’une italienne que je suis depuis un moment. Elle a posté une photo de sbriciolata au chocolat très appétissante. Au début, je n’ai pas compris ce que c’était, surtout… Lire la suite SBRICIOLATA à la fraise – Crumble Cake
Le Tajine El Bey est l’une des spécialités culinaires tunisiennes les plus raffinées. La particularité de ce tajine réside en ses trois couches tricolores , à savoir, marron , verte et blanche ainsi que sa forme de losange. En réalité, ce tajine est bel et bien un trompe l’œil de la » Baklawa El Bey »… Lire la suite Tajine El Bey
Deux ans auparavant, j’ai revisité la recette du gâteau « courant d’air » ou ce qu’on appelle » Khobzet Hwé . Il était fourré à la mousse d’abricot et englobé par une couche de chocolat blanc. D’ailleurs, dans ce post (lien de la recette) je vous parle aussi de l’origine du nom de ce gâteau. Aujourd’hui,… Lire la suite Gâteau courant d’air au chocolat
Les choux-fleurs comme les brocolis, sont des légumes qui ont mauvaise presse à cause de leur goût particulier. Mais ce qui est bon à savoir c’est que le chou-fleur est une source très riche en nutriments comme les vitamines, les minéraux et les antioxydants. Pour résumer, ce légume prend soin de notre cœur mais ainsi… Lire la suite Mbatten (Galette au chou-fleur)
Michka's Kitchen 